Psychoterapia ADHD w Poznaniu i online
Gdy codzienność wymaga więcej wysiłku, niż widać z zewnątrz, warto mieć przestrzeń do rozmowy i szukania własnych sposobów działania.
Wsparcie w codzienności z ADHD
Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną i wspieram osoby z ADHD. Wspólnie przyglądamy się temu, co jest dla Ciebie trudne, i wybieramy obszary, nad którymi chcesz pracować. To może być organizacja dnia, odkładanie zadań, napięcie, samoocena lub relacje.
Od czego zaczynamy?
Od Twojego doświadczenia. Pierwsza konsultacja to miejsce na rozmowę o obecnych trudnościach, potrzebach i dotychczasowym wsparciu. Cele i formę współpracy ustalamy wspólnie, z uwzględnieniem Twojej sytuacji.
Psychoterapia, diagnoza i leczenie
Psychoterapia ADHD nie jest tym samym co diagnoza ani farmakoterapia. Rozpoznanie wymaga odpowiedniej oceny specjalistycznej, a decyzje o lekach podejmuje lekarz. Jeśli potrzebujesz również takiego wsparcia, możemy omówić dalsze kroki podczas konsultacji.
Spotkania w Poznaniu i online
Przyjmuję w gabinecie przy ul. Konopnickiej 6/2 w Poznaniu. Możliwe są także spotkania online. O dostępność rozmowy w języku angielskim zapytaj przy umawianiu wizyty.